随着夏季的到来，人人参与的夏日健身热潮涌动不息，在线健身受到追捧，健身计划全民健身已成趋势。邀参为了更好的全民给大家提供专业的健身指导，国家体育总局社会体育指导中心全民健身活动推广与指导委员会、夏日央视网、健身计划新浪微博联合特别策划“全民夏日健身计划”，邀参将联合中国体能领域权威专家、全民国家队运动员、夏日优质健身博主等为广大群众呈现一系列精彩的健身计划健身指导视频，让大家收获干货满满的邀参优质体育健身内容，让网友们足不出户就能得到科学的全民健身指导。

“全民夏日健身计划”视频内容将通过央视网微博与大家分享，话题为 #全民夏日健身计划#，健身计划活动周期为6-9月，周一、周四为日常节目（权威专家参与），周六为特别版节目（运动员/大V参与）。活动特设“体能中国·运动员带练”、“体能中国·运动小课堂”两大主题，6月13日活动上线，敬请关注！

“体能中国·运动员带练”主题活动特邀国家队运动员进行联动。在赛场上，运动员凭借精湛的体育技能和勇于拼搏的体育精神，为我们带来了众多值得自豪的体育成绩。在本次活动中，他们将对运动知识进行科普，带领大众更加了解各项体育运动、塑造更好的形体、传递更加乐观向上的生活方式。

“体能中国·运动小课堂”主题活动特邀中国体能领域权威专家进行科学普及。平日里，这些专家们在幕后为国家队运动员的科学训练进行指导，带领运动员勇攀一个又一个高峰，在本次活动中，他们将科学与科普相结合，帮助大家改善身体形态、增强身体机能、强化身体素质。

“体能中国”是经国家体育总局社会体育指导中心官方认证并推广的国家级品牌，为儿童青少年体能标准化赋能。通过建立家庭、校园、社会体教融合“一体化”实施推进平台，形成以“认证培训”为核心，专家智库、智慧平台、赛事活动、运动科技、体能示范馆、公益项目联动发展的一轴七联动创新模式，不断提高儿童青少年体质健康水平和综合素质，规范儿童青少年体能培训行业发展标准，实践高标准、高质量、高发展“体育强国”。